sida 8 sista sidan
Kategori: Allmänt, psykisk ohälsa och annat
Innan du läser! Boken är 12 sidor men jag har ej haft med slutsidan och så! Sen så kommer hela boken nästa vecka! så du kan läsa den helt igenom utan pauser!
Saker du som lider utav psykisk ohälsa/ depression bör veta om/tänka på
Just nu så kanske du tänker att det inte kommer bli bättre, det kommer bara bli sämre, det finns ingen mening med något längre!
Då är det viktig för dig att veta ett par saker!
DU är inte ensam! Det finns flera tusen som går igenom samma saker och känner samma känslor som just DU gör! Ensam är det sista du är! Även om du inte ser det eller kanske hör det så ÄR du omtyckt! Du ÄR älskad! Även om det känns som det! Så är du verkligen inte Ensam! Det finns fler som känner såhär.
Du kommer inte känna såhär för alltid! Även om du mått som att du är på botten i flera år så kommer det en vändningspunkt i ditt liv! Garanterat! Det kanske inte kommer idag eller nästa vecka men en dag kommer ditt liv vända emot det bättre, Saker du inte tyckte var kul förut kommer att komma tillbaka till dig! Att gå till skolan kanske kommer bli en rolig sak igen eller att umgås med vänner. Allt blir bättre! Som min pappa alltid säger/sa’’ Smärta försvinner stolthet består’’
Du måste inse att skada dig själv ger dig bara mer problem! Det löser Ingenting! Detta kan göra saker värre! Absolut INGET bra följer med ett självskadebeteende. Du kommer ångra dig! Tro mig när du läser detta för jag vet detta utav egen erfarenhet! INGET löser sig eller blir bättre genom självskada! INGET!
Du måste ta hjälpen du erbjuds! Även om det känns meningslöst så kan det hjälpa dig! Det är till och med framsteg ifall du får 1% hjälp! Det är bättre än ingen hjälp alls! De som jobbar på kliniker där du kan få hjälp jobbar inte där bara för att få pengar! De jobbar där för att de faktiskt VILL hjälpa dig! De vill göra en skillnad i ditt liv och hjälpa dig! Vi tror på dig.
